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认识自我 阳光心态 健康生活 ——重庆五十七中初2022届5班聆听心理健康专题讲座

2019-10-31 17:07:50  浏览:3522  来源:网络  作者:不详

认识自我 阳光心态 健康生活

——重庆五十七中初2022届5班聆听心理健康专题讲座

  为了让学生认识自我,了解两性差异,增强自我情绪管理,营造良好学习氛围,10月30日下午,重庆市第五十七中学校初2022届5班全体同学前往渝中区生殖健康中心参加了心理健康专题讲座。

  活动伊始,孙君老师通过三个短片让学生们了解胚胎发育过程、男女性差异以及个人日常护理。

   安玉萌老师开展了《做情绪的主人》心理健康主题讲座活动。活动中,安老师用通俗易懂的语言,借助击鼓传花等小游戏,把心理健康知识和心理疏导技巧分享给同学们,同时建议大家在日常生活中要保持积极的心态,调整好人际关系,遇到问题及时排解,切不可让不良情绪累积起来。

  活动最后,马宁、熊新秀两位老师带领同学们开展了团队心理辅导活动,新颖的游戏吸引了同学们积极参与其中,现场气氛有序融洽。

  本次活动的开展,对学生认识自我,管理情绪,调适心理具有很好的指导作用,切实提高了学生的心理健康水平,为孩子们的健康成长保驾护航。

文:张欢

图:张欢

审核:陈艳 金恺君 盛浩然